Ομορφιά, Περιποίηση

Πρωινή ρουτίνα ομορφιάς: πως να είστε φρέσκια και λαμπερή

Πρωινή ρουτίνα ομορφιάς πως να είστε φρέσκια και λαμπερή

  • Μπορεί να θεωρείτε το βραδινό ντεμακιγιάζ σημαντικότερο από τον πρωινό καθαρισμό προσώπου, αλλά στην πρωινή ρουτίνα ομορφιάς είναι απαραίτητος. Αν λόγω κούρασης δεν εστιάζετε στο βραδινό καθαρισμό, το πρωί έχετε μια δεύτερη ευκαιρία! Μόλις ξυπνήσετε, πλύνετε το πρόσωπο σας με ένα ήπιο τζελ ή σαπούνι καθαρισμού ώστε να απομακρύνετε τα υπολείμματα μακιγιάζ. Προτιμήστε το κρύο νερό και όχι το χλιαρό, καθώς αυτό χαρίζει περισσότερη λάμψη στο δέρμα. Ο καθαρισμός προσώπου το πρωί συσφίγγει τους πόρους, μειώνει τη γυαλάδα και αφήνει την επιδερμίδα φρέσκια!
  • Μετά τον καθαρισμό του προσώπου, σειρά έχει η κρέμα ματιών. Κρέμα ματιών πρωί ή βράδυ; Μετά τα 30 πρέπει να την εφαρμόζετε πρωί και βράδυ, αλλά η δράση της είναι πιο αποτελεσματική το πρωί. Η ιδανική στιγμή για να απλώσετε την κρέμα ματιών είναι όταν η επιδερμίδα είναι πεντακάθαρη. Η περιοχή των ματιών είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη, γι’ αυτό απλώστε την ταμποναριστά με το μεσαίο σας δάχτυλο, με πολύ απαλές κινήσεις. Περιμένετε μερικά δευτερόλεπτα για να απορροφηθεί.
  • Επόμενο βήμα στην πρωινή ρουτίνα ομορφιάς είναι η ενυδάτωση! Επιλέξτε μια ενυδατική κρέμα ημέρας κατάλληλη για τον τύπο και τις ανάγκες της επιδερμίδας σας. Απλώστε την σε όλο το πρόσωπο αλλά και στο λαιμό. Καλό θα ήταν η ενυδατική σας να έχει δείκτη προστασίας για τις οι ακτίνες UVA και UVB. Ο αντηλιακός δείκτης προστασίας είναι απαραίτητος κάθε εποχή, καθώς δημιουργεί διπλή ασπίδα ενάντια στον καρκίνο του δέρματος, τις ρυτίδες και τις πανάδες.
  • Μπορεί να μην είναι προϊόν ομορφιάς, αλλά πρέπει να το εντάξετε στην πρωινή σας ρουτίνα. Ο λόγος φυσικά για το πρωινό! Όσο βιαστική και αν είστε, να θυμάστε πως το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Ένα καλό πρωινό βελτιώνει την κατάσταση της επιδερμίδας μας. Επιλέξτε γαλακτοκομικά, φρούτα αλλά και φυτικές ίνες ώστε να χαρίσετε στον οργανισμό σας τα αντιοξειδωτικά και τις βιταμίνες που βοηθούν στην παραγωγή φυσικού κολλαγόνου και κάνουν την επιδερμίδα σας να ακτινοβολεί!

 

Διαβάστε επίσης...