Μπορώ να τρώω φρούτα το βράδυ: τι λένε οι ειδικοί

Υπάρχουν διάφοροι μύθοι γύρω από τα φρούτα και ένας από αυτούς είναι πως δεν μπορείτε να επιλέξετε τα φρούτα για βραδινό γεύμα. Γιατί όμως; Πολλοί ισχυρίζονται πως η κατανάλωση φρούτων το …