Ετικέτα: ασκησεις για να χασω κιλα στην κοιλια

Θυμάστε τις μέρες που παίζαμε σχοινάκι στο προαύλιο του σχολείου; Αν έχετε ως στόχο να χάσετε κιλά, ώρα να βάλετε τις ασκήσεις με σχοινάκι στο πρόγραμμα σας. Το σχοινάκι είναι …