Paleo δίαιτα με βάση την παλαιολιθική εποχή

Η Paleo δίαιτα είναι κάτι παραπάνω από μια διατροφή που έχει απλά ως στόχο την απώλεια λίπους από το σώμα σας, καθώς περικλείει πολλά άλλα πλεονεκτήματα, όπως η βελτίωση της …

Οι Hollywood stars προτιμούν τις δίαιτες express

Οι 3 πιο διάσημες δίαιτες express που προτιμούν οι αστέρες του Hollywood είναι οι: Δίαιτα Dukan: από τις πιο γνωστές δίαιτες express με φανατικές ακόλουθες η οποία βασίζεται σε ένα …